terça-feira, 2 de agosto de 2011

BOCA EM DESTAQUE!!



Se você não arriscou um batom cor-de-rosa-chiclete no verão ,a hora de colorir os lábios é agora.
Mas, no inverno, o vermelho é a bola da vez .Muito chamativo para você?Que nada!"Os tons da moda são mais fechados e deixam a mulher sofisticada.Além do vermelho, aposto no uva, no bordô e no marrom escuro" diz Kiko de Lima, maquiador de São Paulo.Kiko opta por uma textura sequinha, sem brilho, porém as versões cremosas (só que sem cintilância) também estão na moda- um revival dos anos 70.
Nos olhos, sombra marrom com um toque de dourado, delineador preto e máscara para cílios, tudo bem basiquinho.O blush terracota nas bochechas completa o look.Experimente....Vai ficar um arraso!!!! 


Fonte: Revista Boa Forma
Publicação: Julho 2011 por Débora Lublinski
Edição: 294

segunda-feira, 1 de agosto de 2011

EXCESSO DE SAL



O EXCESSO DE TEMPERO É UM RISCO À SAÚDE.O NEFROLOGISTA DANIEL RINALDI ENSINA COMO CONSUMI-LO COM MODERAÇÃO.

* Evite fast food, congelados, caldos industrializados, embutidos(como salshishas) e refrigerantes.
Eles são ricos em sal

*Verifique o nível de sódio nos rótulos dos produtos. A dose diária recomendada pela Organização Mundial da Saúde é de cerca de 5g.

* Salgue o alimento durante o preparo.Depois nem pensar!!!

*Substitua por vinagre, azeite, salsinha, alecrim, orégano e pimenta para conseguir um sabor diferente.

ATENÇÃO: O consumo excessivo do ingrediente pode causar pressão alta, problemas cardíacos, renais e da tireóide, além de reter líquido e provocar inchaço.

Fonte: Revista Viva
Publicação de 29/07/2011
Edição:617