PÉS EM DIA

Pessoal aqui está uma pequena dica de como você tratar seus pés nesse clima de baixas temperaturas.

Com a queda nas temperaturas, as roupas mais pesadas e o uso de sapatos fechados acabam prejudicando uma parte do corpo em especial:OS PÉS.

Pelo fato de usarmos meias e deixar os pés sem respirar acabam sofrendo com as frieiras e as unhas encravadas .

O tempo frio e úmido com o quentinho dentro do calçado , pode resultar em problemas para os pés , a não ser que alguns cuidados sejam tomados.

*PRESTE ATENÇÃO ESPECIAL NOS SEUS SAPATOS:

Calçados apertados demais podem se transformar em unhas encravadas ou bolhas nos pés.

*SE VOCÊ ESTÁ À PROCURA DE UMA BOTA OU DE UM NOVO SAPATO:

Para o dia a dia, deixe as compras para a noite, pois é quando seus pés já estão inchados, evitando assim que você leve para casa calçados que possam vir a incomodá-la mais tarde.

*EM DIAS DE CHUVA, DISPENSE AS SANDÁLIAS:

Aposte em sapatos impermeáveis para evitar um ambiente quente e úmido,que é ideal para proliferação de fungos.

*NA HORA DE ESCOLHER MEIAS:

Prefira aquelas que são 100% de algodão.Elas ajudam seus pés a respirar e à transpiração a secar, mas devem ser trocadas todos os dias, ou pelo menos duas vezes ao dia , caso muito úmida.

*MANTENHA OS PÉS SECOS E HIDRATADOS:

Enquanto as frieiras surgem devido à umidade entre os dedos, o ressecamento é agravado com a idade, por causa de alterações hormonais e da diminuição da oleosidade da pele.

Depois do banho, seque bem os pés, lixe-os e aplique um hidratante feito especialmente para a pele da região.

*EM CASO DE MICOSE:

Descamação ou unhas encravadas, não arrisque:procure um especialista para ajudá-lo com o problema.

Fonte:Estação Notícia

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